Cathy

Présentation

Formatrice spécialisée en Compétences Psychosociales & Sophrologue certifiée, Cathy MATOS accompagne adultes et jeunes adultes vers plus d'autonomie et de confiance en soi. Stress, communication, affirmation de soi, posture… Ses ateliers allient ingénierie pédagogique et, selon les thématiques, outils sophrologique, pour révéler le potentiel de chacun — entreprises, organismes de formation, associations, établissements scolaires, structures d'insertion et vie personnelle.